၂၀၂၄ ခုနှစ်မှာ လိုက်ဖက်တဲ့ အင်္ကျီတွေအတွက် အကြံပြုချက်တွေ

အမျိုးသမီးအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ ဗီရိုထဲမှာ အဝတ်အစားအသစ်တွေ ထပ်ထည့်ရတာကို နှစ်သက်ကြပေမယ့် တကယ်တော့ အဝတ်အစားတွေက တစ်ပုံစံတည်းဖြစ်နေရင် သူတို့ဖန်တီးထားတဲ့ စတိုင်တွေက အလားတူဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

နွေရာသီမှာ အဝတ်အစားတွေ အများကြီးဝယ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အင်္ကျီအနည်းငယ်ကို ပြင်ဆင်ပြီး သီးသန့်ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့လှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါ်လွင်စေပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို အပြည့်အဝဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ဝတ်စုံဒါမှမဟုတ် ဘောင်းဘီရှည်ဆိုရင် အရမ်းကြည့်ကောင်းတယ်။

၁။ အင်္ကျီများ၏ ပေါ်လွင်နေသော အရေပြား၏ အကြေးခွံများသည် မတူညီပါ။
အင်္ကျီဆိုတာ အထွေထွေအသုံးအနှုန်းပါ။ သီးခြားခွဲခြားမှုအရ အရေပြားထိတွေ့မှုစကေးအမျိုးမျိုးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဝမ်းဗိုက်မျဉ်းက အရမ်းကျပ်ပြီး လှပတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒီနေရာကို ပေါ်လွင်စေတဲ့ အင်္ကျီကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအင်္ကျီတိုလေးက အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကို လုံးဝပေါ်လွင်စေပါတယ်။ ပိန်သွယ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မယ်ဆိုရင် ဝတ်လိုက်ရင် အရမ်းလှနေမှာပါ။ ရှပ်အင်္ကျီပါးပါးလေးက နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဝမ်းဗိုက်လိုင်းက သိပ်မထင်ရှားဘူးလို့ ခံစားရရင် လက်မောင်းရဲ့ ကောက်ကြောင်းတွေကိုပဲ ပေါ်လွင်စေပေမယ့် အရမ်းသက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အခြေခံအကျဆုံး အင်္ကျီကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအင်္ကျီနှစ်ထည်စလုံးက ဆန့်နိုင်အားအရမ်းကောင်းပါတယ်။ နည်းနည်းဝနေရင်တောင် ဝတ်တဲ့အခါ ကျပ်မနေဘဲ ဝမ်းဗိုက်ကို ပတ်ထားနိုင်ပါတယ်။ လက်နှစ်ဖက်ကို ဖွင့်ထားသရွေ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

၂။ အင်္ကျီအရောင်များ မတူညီပါ

မတူညီတဲ့ exposure scale တွေကို ထိန်းသိမ်းထားရုံသာမက အင်္ကျီမှာ အရောင် contrast လည်း အထင်ရှားဆုံးပါပဲ။ အရောင်အမျိုးမျိုးနဲ့ ဖန်တီးထားတဲ့ ပုံတွေက မတူညီကြတာကြောင့် လူတွေကို ရောင်စုံပုံစံတွေ ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

အခြေခံအကျဆုံး အင်္ကျီက သဘာဝအတိုင်း အနက်ရောင်ဖြစ်ပေမယ့် လက်မောင်းတွေရဲ့ ကောက်ကြောင်းတွေကို ပေါ်လွင်စေတဲ့အတွက် အသားအရောင်ကို ပြသခြင်းအားဖြင့် မှောင်တဲ့အရောင်ရဲ့ ရှေးရိုးစွဲခံစားချက်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

အင်္ကျီအရောင်ရွေးချယ်မှုဟာ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ အသားအရေအရောင်နဲ့ ဆက်စပ်နေဆဲဖြစ်ပေမယ့် သင်ဟာ တက်ကြွတဲ့စိတ်ထားရှိပြီး အရောင်အသစ်တွေကို စမ်းကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် ရောင်စုံအင်္ကျီအမျိုးမျိုးကိုလည်း ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ဒီတောက်ပတဲ့ အနီရောင် အင်္ကျီ၊ ဒီအရောင်က မျက်စိကျစရာကောင်းပြီး အဝတ်အစားအများစုထဲမှာ ၎င်းရဲ့ရှိနေခြင်းက အမြဲတမ်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး အဝတ်အစားတစ်ခုလုံးကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ပိုခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။

အရောင်စုံ အင်္ကျီအမျိုးမျိုးအပြင်၊ ပုံနှိပ်အင်္ကျီများသည်လည်း မျက်စိကျစရာ မြင်ကွင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သက်ဝင်လှုပ်ရှားသော လေထုကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီပုံနှိပ်ထားတဲ့ အင်္ကျီမှာ ရောထွေးနေတဲ့အရောင်တွေ အများကြီးမပါပေမယ့် တောက်ပတဲ့အရောင်တွေ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို လျော့ကျစေပြီး တည်ဆောက်ထားတဲ့ပုံက ပိုပြီးရောင်စုံလာမှာပါ။

၃။ လိုက်ဖက်သော အင်္ကျီပုံစံအမျိုးမျိုး

(၁) တီရှပ် + ဘောင်းဘီတို
ခါးစည်းဆိုတာ အရေပြားရဲ့ ပေါ်လွင်တဲ့နေရာကို ချဲ့ထွင်ပေးနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး အေးမြတဲ့ခံစားချက်ကို တိုးမြင့်စေနိုင်ပါတယ်။ အဝတ်အစားအနေနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပြသဖို့ အရေပြားရဲ့ ပိုကျယ်ပြန့်တဲ့နေရာကို ပေါ်လွင်စေတဲ့ ဘောင်းဘီတိုတွေနဲ့လည်း ပေါင်းစပ်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအနက်ရောင်အင်္ကျီကို မြေကြီးရောင် ဘောင်းဘီတိုလေးနဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာကြောင့် ဝတ်စုံတစ်ခုလုံးက ပိုပြီး လွတ်လပ်ပေါ့ပါးပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖြစ်နေမှာပါ။

အင်္ကျီဟာ သီးခြားဝတ်ဆင်နိုင်သလို အဝတ်အစားတွေနဲ့လည်း အလွှာလိုက်ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အရမ်းကျပ်ပြီး ကြည့်ကောင်းတယ်ဆိုရင် ကျပ်ကျပ်အင်္ကျီကို စမ်းဝတ်ကြည့်ပြီး ဘောင်းဘီတိုနဲ့ တွဲဝတ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားရဲ့ အားသာချက်တွေကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်။

ဒီအင်္ကျီက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ကောက်ကြောင်းတွေကို ပေါ်လွင်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းနဲ့ ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ ဘောင်းဘီတိုက ခါးကို တတ်နိုင်သမျှ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ခြေတံတွေကို ပိုရှည်တဲ့ပုံပေါက်စေပါတယ်။

(၂) အင်္ကျီ + ဘောင်းဘီ
အမျိုးသမီးအားလုံးက နွေရာသီမှာ ခြေသလုံးတွေကို ပေါ်လွင်အောင် ဝတ်ချင်ကြတာ မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက ဒီနေရာကို အဝတ်အစားနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားဖို့ ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။ ရင်သားတင်းတာကို လျှော့ချဖို့အတွက် အင်္ကျီနဲ့ ဘောင်းဘီ တွဲဖက်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

အစိမ်းရောင်အင်္ကျီကို ဘောင်းဘီစတိုင်အမျိုးမျိုးနဲ့ တွဲဖက်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အပြာရောင်ဂျင်းဘောင်းဘီ ဒါမှမဟုတ် ဂန္ထဝင်အနက်ရောင်ဘောင်းဘီ စတဲ့ ဘောင်းဘီတွေပါ။ ဒီအင်္ကျီက ပိုကျယ်ပြီး ခြေထောက်တွေကို ပိုပြီး သွယ်လျစေပါတယ်။

(၃) အင်္ကျီ+တင်ပါးဝတ်စုံ 
လိုက်ဖက်တဲ့ ဖော်မြူလာအားလုံးထဲမှာ ခါးတိုအင်္ကျီနဲ့ တင်ပါးဖုံးစကတ် တွဲဖက်ဝတ်ဆင်ခြင်းက မိန်းကလေးဆန်တဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကို အပြည့်အဝ ပေါ်လွင်စေနိုင်ပါတယ်။ တင်ပါးပုံသဏ္ဍာန်ကို ပေါ်လွင်စေတဲ့ ဒီတစ်ခုတည်းသော ထုတ်ကုန်က မညီမညာမျဉ်းကြောင်းတွေကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီအဖြူရောင် တင်ပါးဖုံးအုပ်ထားတဲ့ဝတ်စုံခြေထောက်တွေရဲ့ ကောက်ကြောင်းတွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပေမယ့် တင်ပါးရဲ့ ကောက်ကြောင်းတွေကို အလွန်အမင်း ရစ်ပတ်ထားတာကြောင့် အလွန်ကြော့ရှင်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ပြသပေးပါတယ်။ အစိမ်းရောင် အင်္ကျီနဲ့ တွဲဖက်ဝတ်ဆင်တဲ့အခါလည်း လန်းဆန်းစေတဲ့ အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ကုမ္ပဏီတွင်၁၅ နှစ်ဥရောပနှင့် အမေရိကနိုင်ငံများသို့ တင်ပို့သော အမျိုးသမီးအဝတ်အစားများတွင် အတွေ့အကြုံရှိခြင်း၊ နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်များသို့ အဝတ်အစားများ ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ အရည်အသွေးမြင့် တစ်ဦးချင်းဝန်ဆောင်မှုနှင့် အရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုများနှင့် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးခြင်းပြီးပြည့်စုံသော အမှတ်တံဆိပ်ဖန်တီးမှု.